Gestion des troubles du sommeil chez l'enfant par l'hypnose

Endormissements difficiles, réveils nocturnes, cauchemars, anxiété du soir, peur du noir...

Les troubles du sommeil sont fréquents chez les enfants et peuvent perturber leur équilibre, ainsi que celui de toute la famille.

✨ L’hypnose adaptée aux enfants est une méthode douce, ludique et efficace pour les aider à :

– Apaiser les peurs qui empêchent l’endormissement
– Se sentir en sécurité au moment du coucher
– Apprendre à se détendre et à se reconnecter à leur calme intérieur
– Renforcer la confiance en eux face à la nuit
– Installer un rituel du sommeil rassurant et personnalisé

🧸 Les séances sont encadrées avec bienveillance, dans un cadre sécurisant, respectueux de leur âge et de leur sensibilité.

À travers des techniques variées, adaptées à leur monde imaginaire, les enfants sont accompagnés pour retrouver un sommeil paisible et réparateur, en accédant à leurs propres ressources intérieures.

💤 Que ce soit pour des cauchemars récurrents, des insomnies, des peurs du soir ou une anxiété liée à la séparation, l’hypnose offre un véritable accompagnement en douceur pour les aider à grandir en sérénité.

Informations sur le partenaire

Sophie, hypnothérapeute passionnée et spécialisée pour les enfants

Nous sommes ravis de vous présenter Sophie, thérapeute bienveillante, passionnée par le mieux-être et profondément à l’écoute.

Mariée et maman de trois enfants, Sophie a toujours été animée par le désir de comprendre, d’apprendre et d’accompagner les autres vers plus de sérénité au quotidien. Elle travaille depuis plus de 20 ans dans le domaine médical, au sein d’un cabinet d’ophtalmologie, et c’est dès sa première grossesse qu’elle a ressenti l’appel d’une voie plus personnelle, tournée vers le développement intérieur.

Depuis 2006, elle s’est formée à de nombreuses approches de développement personnel et de bien-être. En 2016, elle devient thérapeute en psycho-kinésiologie, puis hypnothérapeute certifiée en 2019.
En 2021, elle se spécialise dans l’hypnose pour enfants, un domaine qui lui tient particulièrement à cœur, et accompagne aujourd’hui les plus jeunes avec douceur, justesse et intuition. Elle propose également l’accompagnement des futures mamans grâce à la méthode HypnoNatal®.

Avec Sophie, les enfants se sentent en sécurité, écoutés, et guidés vers leurs propres ressources pour dépasser peurs, blocages et anxiétés. Un véritable atout pour les familles qui cherchent des solutions naturelles, respectueuses et efficaces.